为深入聚焦大学生心理健康问题,打开探索内心世界的新窗口。4月29日,海洋学院心理部于医教楼911创新推出“沙盘心海,卡牌解码”多维情绪探索体验营。首场活动以非言语疗愈技术为载体,通过“双沙盘镜像对话”模式,带领15名参与者在沉浸式团体创作中开启潜意识探索之旅,实现情绪压力的可视化呈现与转化。

区别于传统心理沙盘单盘操作模式,本次活动首创“平行沙盘-主题干预-跨组对话”三维架构。参与者随机分为7人组与8人组,在双轨创作阶段同步构建象征团队心理图景的沙世界。当“我们的能量源”与“隐形障碍物”两组主题卡牌介入后,沙盘叙事产生戏剧性转变:象征生命力的贝壳群落与代表困境的荆棘矩阵形成鲜明对照。随后的镜像观察环节,构建起独特的群体感知网络,参与者通“视觉焦点标记法”捕捉到6件高共鸣沙具,其中水晶灯塔与人物模型获得双向关注。

最具突破性的桥梁对话环节,由6名“心理使者”携带沙具展开跨组干预。当能量组的向阳花嵌入障碍组的迷雾沙盘,同时取回的禁锢锁链被置于过渡区时,沙具的物理位移触发深层次心理投射。“这两个沙盘就像意识与潜意识的互相叩问”,参与者在围坐分享中达成共识。活动尾声的“沙纹复位仪式”以具身认知原理,引导参与者体验情绪流动的象征过程。
本次活动通过“卡牌干预、镜像反馈、使者对话”三重机制,实现了团体动力可视化监测。正如参与同学在反馈中所说:“当难以言说的情绪化作沙盘上的灯塔与暗礁,我们终于找到了解读心海的罗盘。”